罪悪感 周りに迷惑をかけてしまって 自分ができなくって 罪悪感に押しつぶされそうになる時がよくあります 簡単に説明すると 他人やの権利を侵してしまったときや 自分へのルールを破ってしまったとに罪悪感生起します 「周りの人に迷惑を・・・」 「自分が…

罪悪感を勝手に大きくしない