殻のブログ

子どもが成長していく過程で生きやすいと思える社会であってほしい…まずは自分が...

2020-07-28から1日間の記事一覧

罪悪感を勝手に大きくしない

罪悪感 周りに迷惑をかけてしまって 自分ができなくって 罪悪感に押しつぶされそうになる時がよくあります 簡単に説明すると 他人やの権利を侵してしまったときや 自分へのルールを破ってしまったとに罪悪感生起します 「周りの人に迷惑を・・・」 「自分が…