殻のブログ

子どもが成長していく過程で生きやすいと思える社会であってほしい…まずは自分が...

2020-06-30から1日間の記事一覧

セルフコンパッションとはわがまま?

セルフコンパッションとはわがまま? セルフコンパッションとは 「わがまま」な態度なのでしょうか 「わがまま」の辞書的な意味は 身勝手 自分勝手 自分の意のまま とあります 簡単に説明すると セルフコンパッションって 結局「わがままじゃないの?」 と思…