殻のブログ

自分が変化するための「殻」を破るため自分を守るための「殻」を創る

2019-03-29から1日間の記事一覧

【お金のこと】自立支援医療制度はリワークでも適用された

自立支援医療(精神通院医療)制度というものがある ざっくり説明すると、医療費の自己負担が3割から1割になる、更に月の上限自己負担額設定がある わたしが行ったリワークでも適用された わたしが病気になった後で最初に申請した制度である おそらくメンタ…

【健康シリーズ】家庭的な側面は奥さまの指示には基本「はい」か「イエス」

わたしは生活力がないと自覚をしている 料理の面では、包丁はここ何年も使っていない 切なくなるので、できることも挙げておく レンジを使う お湯を沸かす 即席みそ汁を作る 食パンを焼く ラーメンを作る だから一人だとどうしても悪いほうに偏ってしまうだ…

【コミュニケーションスキル】望まないアドバイスに対応する

リワークのプログラムの中でSST(Social Skills Training)というものがある 社会生活技能訓練と堅苦しい言い方になるが『コミュニケーションスキル』と考えて良い 実際にロールプレイをしながら自分の課題を見つけていくことができるし他の方々からもアドバ…